Como escoger una buena contraseña

Elegir una buena contraseña es fundamental para evitar que fisguen en todo aquello que quieras preservar. Pero ¿como escoger una buena contraseña? Si hacemos un ataque por fuerza bruta (esto es, probando con cada signo, numero y letra del alfabeto hasta dar con la contraseña) con un ordenador de hoy día tardaríamos:

Longitud Todos los caracteres Sólo minúsculas
3 caracteres: 0.86 segundos 0.02 segundos
4 caracteres: 1.36 minutos 0.046 segundos
5 caracteres: 2.15 horas 11.9 segundos
6 caracteres: 8.51 días 5.15 minutos
7 caracteres: 2.21 años 2.23 horas
8 caracteres: 2.10 centurias 2.42 días
9 caracteres: 20 milenios 2.07 meses
10 caracteres: 1,899 milenios 4.48 años
11 caracteres: 180,365 milenios 1.16 centurias
12 caracteres: 17,184,705 milenios 3.03 milenios
13 caracteres: 1,627,797,068 milenios 78.7 milenios
14 caracteres: 154,640,721,434 milenios 2,046 milenios

¿Cual es la mejor contraseña? Pues una de más de 9 o 10 caracteres que combine letras, números y signos (como un punto, o una coma por ejemplo). Ah! Y no te la apuntes en un papelito debajo del teclado ;-)